カニ 効能 健康

不老長寿の薬かも?驚くべきカニの効能効果

 

いまや先進国の中でも長寿国のトップを走る日本。男性も女性も平均80歳まで生きる国はそうありません。
できればずっと健康で長生きしたい。その願いを、「カニ」が叶えてくれるかもしれません。不老長寿の薬といってもおかしくない驚くべきカニの効能効果をご紹介します。

 

タラバ、ズワイ、花咲カニ。どれも鮮やかな赤い色をしています。実はこの色に驚くべき秘密が隠されているのです。

 

免疫力を高める成分が豊富

 

鮭やエビもそうですが、カニの赤い身と殻にはアスタキサンチンがたっぷりと含まれています。
冬のインフルエンザ、風邪予防には体の免疫力を高める必要がありますが、アスタキサンチンには優れた抗酸化作用があり、活性酵素の弊害を防ぐ効果が最も高いと言われているのです。

 

特にカニの殻部分に含まれるアスタキサンチンは熱を加えても成分があまり破壊されないので、カニ鍋などにして食べれば風邪予防に効果的です。

 

動脈硬化を防ぐ

 

あまり知られていませんが、カニ肉は糖質が少なく低カロリーな食べ物です。
緑黄色野菜と同様のカロチノイドを含んでいるため、悪玉コレステロールが血管にこびりつくのを防ぎます。

 

また定期的に食べる事で血管のコレステロールを取り除く作用があるため、動脈硬化を防いだり、脳の老化を予防する働きがあるのです。

 

肝機能強化、骨粗しょう症予防にも

 

カニには亜鉛、鉄、銅、カルシウムなどのミネラルが豊富です。貧血を防ぐためには鉄分が欠かせないと言われていカニには魚介類に多いタウリンも豊富です。タウリンは眼精疲労にも効果のあるアミノ酸の一種ですが、特に肝機能を強化してくれる働きがあります。

 

他に亜鉛、カルシウムも多いので、カニは将来の骨粗しょう症予防にも非常に効果があるといえるでしょう。

 

 

 

高タンパク低カロリーのカニは、プレゼントしても大変喜ばれます。田舎に帰る時の手みやげに、かさばるお菓子やお酒よりも、健康に良いカニを宅配で送ってみてはいかがでしょうか。


カニを買うならコレがお勧め!自称蟹のソムリエが厳選したかに通販商品ベスト3+1

生本ずわい「かにしゃぶ」

 


価格 9,980円(税込み)
容量 約3kg
評価 カニ,効能,健康

シリーズ累計100万個を完売!「かにしゃぶ」セット

 

かに通販業界で最大級の通販量を誇る「かに本舗」で人気No1の生本ずわい「かにしゃぶ」むき身満足セット(約3Kg)です。「かに本舗」は、社長自らアラスカまで足を運び高品質の蟹を大量買い付けをしてくることでも知られています。カニの鮮度に定評があり、しゃぶしゃぶすれば口の中にカニの旨みがあふれる感じです!最高級部位の脚肉をむき身にしているので、とても食べやすいく、身も大きくて食べ応えがあります。満足セット3Kgなら、大人5〜6人でもカニだけでお腹一杯になります。

 


 

タラバ蟹脚2Kg

 

価格 13,446円(税込み)
容量 約2Kg
評価 カニ,効能,健康

最高峰アラスカ産の極太脚!本当のタラバ蟹

 

タラバ蟹なら「マルゲン後藤水産本店」が一番お得!極冷の海で育った良質なロシア・アラスカ方面産タラバガニは、脚の太さも身の品質も最高です!本来なら、最高級品としてなかなか手が出ない値段になるところですが、訳あり品のためかなりお安くなっています。もちろん味には妥協なし。また、マルゲンさんでは、サイズ・本数、肩数も明記されているので、安心して注文できます。むっちむちで食べ応え抜群のタラバガニの脚の部分だけのセットは、食べる部分が多く想像以上にボリュームがあります。


 

長万部産 黄金毛ガニ

 

価格 3,980円(税抜き)
容量 1尾(約450g)
評価 カニ,効能,健康

北海道毛ガニの最高峰!長万部(おしゃまんべ)産毛ガニ

 

“かにめし弁当”で有名な北海道長万部産の黄金毛ガニ♪繊維が立つくらいきめ細かくて甘味のあるカニ身と、たっぷり入った滋味豊かなカニみそは、長万部特有のもの。旨みを瞬時に閉じ込める最新の冷凍技術を採用しているので、防腐剤や酸化防止剤といった保存料を一切使用していない新鮮な毛ガニです!カニみそが美味しい毛ガニならではの一品がカニの甲羅酒ですね。日本酒好きにはたまらない極上の甲羅酒が楽しめます!


カニ選びに迷ったら・・・これならハズさないよ。

カニ足食べ放題セット

 

価格 7,980円 (税別)
容量 2kg前後
評価 カニ,効能,健康

人気の二大蟹を食べ比べ!カニ足食べ放題セット

 

北海道でカニの卸店として創業した「北国からの贈り物」で断トツの人気なのが、この「カニ足食べ放題セット 計2kg前後(タラバガニ足500g/ズワイガニ足1.5kg)」です。極太で食べ応え抜群のタラバ蟹と、繊細で濃厚な旨みの詰まったズワイ蟹の贅沢なセット(約2Kg)です。一般に流通しない業務用蟹なので、とてもお得になっています。訳あり品ですが、鮮度は抜群、味も正規品に引けはないです。自宅用にうってつけ。また、カジュアルな贈り物にも最適ですよ♪この食べ放題2Kgで、大人4〜6人がお腹一杯蟹を堪能できます。